¿Es normal mi glucosa?
Ingresá un valor y mirá en qué rango cae según los criterios de la Asociación Americana de Diabetes (ADA). No se guarda nada y no hace falta registrarse.
Calculadora
El resultado aparece acá. Los rangos son los de diagnóstico de la ADA 2026; no reemplazan la consulta.
Cómo lee tu número
La herramienta compara el valor con los rangos que usa la ADA en sus Estándares de Atención 20261:
| Prueba | Normal | Prediabetes | Diabetes |
|---|---|---|---|
| En ayunas | Menos de 100 mg/dL | 100 a 125 mg/dL | 126 mg/dL o más |
| PTOG a las 2 horas | Menos de 140 mg/dL | 140 a 199 mg/dL | 200 mg/dL o más |
| HbA1c | Menos de 5,7% | 5,7% a 6,4% | 6,5% o más |
| Al azar | — | — | 200 mg/dL o más, con síntomas clásicos |
Para los valores después de comer no hay un rango de diagnóstico, porque las guías usan la prueba de tolerancia oral. La herramienta los compara con lo que se observó en personas sanas sin diabetes que usaron un sensor continuo: la glucosa estuvo entre 70 y 140 mg/dL el 96% del tiempo2.
Para los valores bajos usa el consenso de la ADA y la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes: 70 mg/dL o menos es el valor de alerta y menos de 54 mg/dL, hipoglucemia clínicamente significativa3. La HbA1c se traduce a glucosa promedio con la fórmula del estudio ADAG4.
Lo que no hace
- No diagnostica. Sin una glucosa muy alta con síntomas, la ADA pide dos resultados alterados para el diagnóstico1.
- No marca metas. Si ya tenés diabetes, tus objetivos son personales y los define tu equipo de salud.
- No aplica a embarazos. En el embarazo se usan otra prueba y otros valores1.
La explicación completa, con la tabla en mmol/L y los valores bajos, está en la nota Valores normales de glucosa.
Preguntas frecuentes
¿Una glucosa de 101 en ayunas es normal?
Según la ADA, de 100 a 125 mg/dL en ayunas es el rango de prediabetes. Un solo valor no hace diagnóstico: sin una glucosa muy alta con síntomas, las guías piden dos resultados alterados.
¿Una glucosa de 120 después de comer es normal?
No hay un valor de diagnóstico para después de una comida común. En un estudio con sensores en personas sanas sin diabetes, la glucosa estuvo entre 70 y 140 mg/dL el 96% del tiempo, así que 120 después de comer está dentro de lo que se vio en esas personas.
¿A cuánta glucosa equivale una hemoglobina glicosilada de 6%?
Con la fórmula del estudio ADAG, una HbA1c de 6% equivale a una glucosa promedio estimada de unos 126 mg/dL. Una HbA1c de 5,7% a 6,4% está en el rango de prediabetes según la ADA.
¿Esta herramienta sirve para diagnosticar diabetes?
No. Muestra en qué rango de las guías cae un valor, pero el diagnóstico lo hace un profesional con análisis de laboratorio y, en general, con dos resultados. Si ya tenés diabetes, tus metas las define tu equipo de salud.
Un número es una foto. Gluvein te muestra la película.
Registrá tus mediciones con su contexto (en ayunas, después de comer, alrededor del entrenamiento) y llevá un informe en PDF a tu consulta.
Fuentes
- American Diabetes Association Professional Practice Committee. 2. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care, 2026. doi:10.2337/dc26-S002
- Shah VN, et al.. Continuous Glucose Monitoring Profiles in Healthy Nondiabetic Participants: A Multicenter Prospective Study. J Clin Endocrinol Metab, 2019. doi:10.1210/jc.2018-02763
- International Hypoglycaemia Study Group. Glucose concentrations of less than 3.0 mmol/l (54 mg/dl) should be reported in clinical trials: a joint position statement of the ADA and the EASD. Diabetologia, 2017. doi:10.1007/s00125-016-4146-6
- Nathan DM, et al.. Translating the A1C assay into estimated average glucose values. Diabetes Care, 2008. doi:10.2337/dc08-0545
- Umpierrez GE, et al.. Hyperglycemic Crises in Adults With Diabetes: A Consensus Report. Diabetes Care, 2024. doi:10.2337/dci24-0032
Fuentes revisadas el 11 de octubre de 2026 · Cómo hacemos estas notas